airtickets

λευκα ειδη

e-table

FOLLIE FOLLIE

SUGAR FREE

Κυριακή, 1 Ιουλίου 2018

Η ελπίδα δεν είναι μια αφελής πεποίθηση ότι όλα θα πάνε καλά...είναι χαρακτηριστικό ανεπτυγμένης συναισθηματικής νοημοσύνης...

Ελπίζω σημαίνει ότι δεν με καταβάλλει το άγχος,δεν υιοθετώ ηττοπαθή στάση όταν κάτι δεν πήγε όπως θα ήθελα..

Κοινά χαρακτηριστικά των ανθρώπων με υψηλά επίπεδα ελπίδας είναι
  • η ικανότητα για εύρεση κινήτρων
  • η αίσθηση της επινοητικότητας που βοηθά κάποιον στην επίτευξη των στόχων του
  • η ικανότητα να δίνει κανείς κουράγιο στον εαυτό του
  • η ευελιξία προσέγγισης ενός στόχου με διαφορετικούς τρόπους
  • η αποσύμπλεξη από την αίσθηση της μη ικανότητας με:
    • αντικατάσταση των απραγματοποίητων στόχων με άλλους
    • επιμερισμό βαριών καθηκόντων σε μικρότερα και ευκολότερα

Σύμφωνα με μελέτες από πειράματα ψυχολόγων σε ομάδες φοιτητών με ισοδύναμη πνευματική ικανότητα στον τομέα των ακαδημαϊκών επιδόσεων η ελπίδα ήταν η ειδοποιός διαφορά εκείνων που έπαιρναν τελικά τις υψηλότερες βαθμολογίες.

Φωτογραφία Pinterest
πηγή Wikipedia

public

ariane

trivago

ATENA GOLD

BODYSHOP

BODYTALK